1월의 맛있는 식단(1월17일 참치야채비빔밥,양념고추장,열무된장국,츄러스고구마맛탕,사과쥬스,김치) > 센텀의 맛있는 식단표

└ 동결견(오십견)
└ 충돌증후군
└ 회전근개 파열
└ 석회화 건염
└ 어깨 관절염
└ 어깨 관절 탈구
└ 상방 관절와순 파열

└ 경추 디스크(목 디스크)탈출증
└ 경추신경근차단술
└ 허리 디스크(요추 추간판 탈출증)
└ 거대추간판탈출증
└ 요추부신경차단술
└ 척추내시경
└ 양방향내시경수술

└ 무릎관절 내시경
└ 반월상 연골 파열
└ 원판형 반월상 연골
└ 반월상 연골 이식
└ 전방 십자 인대파열
└ 후방 십자 인대파열
└ 무릎 관절염
└ 무릎 인공 관절 부분치환술
└ 무릎 인공 관절 전치환술

└ 손목터널 증후군
└ 방아쇠 수지
└ 결절종
└ 손목건초염
└ 외상과염
└ 팔꿈치 관절염
└ 팔꿈치 강직

└ 발목관절 염좌
└ 만성 발목 불안정증
└ 무지외반증
└ 발뒤꿈치 통증
└ 중족통증
└ 내향성 발톱
└ 단족지증
└ 편평족(평발)
└ 발 또는 다리 저림증

└ 고관절 충돌 증후군 및 비구순 파열
└ 고관절 골괴사증

└ 골절
└ 하지부동
└ 척추
└ 신경근육

└ 도수치료
└ 물리치료
└ 운동치료

동결견(오십견)

충돌증후군

회전근개 파열

석회화 건염

어깨 관절염

어깨 관절 탈구

상방 관절와순 파열

경추 디스크 탈출증

허리 디스크

척추 내시경

무릎관절 내시경

반월상 연골 파열

원판형 반월상 연골

반월상 연골 이식

전방 십자 인대파열

후방 십자 인대파열

무릎 관절염

무릎 인공 관절 부분치환술

무릎 인공 관절 전치환술

손목터널 증후군

방아쇠 수지

결절종

손목건초염

외상괴염

팔꿈치 관절염

팔꿈치 강직

팔꿈치 관절 불안정증

발목관절 염좌

만성 발목 불안정증

무지외반증

발뒤꿈치 통증

중족통증

내향성 발톱

단족지증

편평족(평발)

발 또는 다리 저림증

고관절 충돌 증후군 및
비구순 파열

고관절 골괴사증

골절

하지부동

척추

신경근육

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1월의 맛있는 식단(1월17일 참치야채비빔밥,양념고추장,열무된장국,츄러스고구마맛탕,사과쥬스,김치)

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작성자 센텀 작성일24-01-22 18:43 조회746회 댓글0건

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안녕하세요

센텀병원입니다:)

차가운 바람이 불어오는 겨울에

신경 써서 건강한 식단으로

섭취 해주어 하는 거 알고 계시죠?

오늘의 식단 함께 파악해볼까요?

참치야채비빔밥 / 양념고추장 / 열무된장국 / 츄러스고구마맛탕 / 사과쥬스 / 김치

각종채소와 고소한 참치가 어우러져 있는

참치야채비빔밥을 먹어주면

건강하고 든든한 한끼가 될 수 있었답니다:)

구수한 열무된장국을

먹어주면 따뜻하게 속을 채워 주었답니다:)

겨울되면 생각나는 츄러스고구마맛탕!

바삭하고 달달한 맛이

입안을 맴돌았답니다:)

마지막으로 사과주스까지

마셔주면 오늘 하루도 맛있고

든든하게 잘 먹었습니다

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